2011年10月05日

がんへの備え

 がんと自然治癒力

 体に良いことしてますか?
 何のために体をいたわりますか?
 長生きしたいですか?
 老後どのように過ごしたいですか?
 そのためにどう日々を過ごしてますか?などなど

 食後の仮眠・適度な運動・ゆっくりとした食事
 生涯現役の野球投手・老後は南の島で生活
 できるだけ長生きしたい
 自分の楽しみを生かせた生活
 ストレスを溜めない生活・自分に正直な生き方などなど

 先程の仰天番組を見て、老後3人に一人がかかるガン
について少し考えてしまいました…

 先日のラドン温泉も気持ち良かったな〜免疫力を高め
自分自身に備わっている自然治癒力を最大限に発揮できる
体づくりをしていき、がんへの備えを今からしていきたいです!

 将来楽しむために!!!(笑)
posted by 海風情熱人 at 22:47| 岡山 🌁| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月25日

まずは形から

 ウォーキングからランニングへ

 今日は1ヶ月ぶりの野球試合!
 4回まで被安打1本0失点で交代にしましたが、下半身のふらつきは
やはり体力不足を痛感いたしました…

 で、これ!
 ASI_TJG604_9074_S2.jpg
 ランニング用のスニカーも買いましたし少しずつ運動したい
と思います!
 秋の季節〜お酒を飲む機会が減り寂しいですが一人「お腹
引っ込め大作戦」でもしようと思います!

 来週の試合は投げきりたいものです!!!(笑)

posted by 海風情熱人 at 23:06| 岡山 ☁| Comment(8) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月23日

朝から少し運動を…

 体力をつけたくて!

 今朝は天気も良く、ツーリング日和!

 久しぶりに吉備津神社までロードバイクにてお出かけ!
 家からは30分ちょっとでいけるぐらいの距離なので参拝がてらに!

 RIMG0751.JPG

 人が少なく秋を感じるこの時期〜とても心地よく椅子に座ってた
アングルから写真を撮りました!(笑)

 心がざわつく世の中ですが、神社にての静けさは格別です!
 
 ロードバイクに乗って少し遠出をすれば気持ちも切り替わります!

 体力を今後つけるためにも続けたいです!(笑)

posted by 海風情熱人 at 22:48| 岡山 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月12日

サンセットフェスタ in 児島

 9月23日・24日は児島へ!

 今日は満月!
 ほんと満月を見ながらの散歩は秋を感じます!
 
 で、来週の23日秋分の日から行われるイベントが
「サンセットフェスタ in 児島」〜鷲羽山から夕陽と音の
コンテェルト〜です!とても楽しみです!
 詳しくは⇒2011sunset1.pdf 2011sunset2.pdf

 特に、稗田アコースティックバンド(HAB)の若手女性
ボーカリストに注目です!

 先月あった「歌って・騒いで・児島でナイト」ですっかり私は
魅了されてしまいました!(笑)
 ボイストレーニングもされていて、落ち着いて聴かせてくれます!

   RIMG0740-1.jpg

  RIMG0737-1.jpg

 詳しくは⇒http://puroject-k.seesaa.net

 ぜひ、児島の夕陽を見ながら静かな音楽で秋を楽しみませんか?

 よろしくお願いします!!!

posted by 海風情熱人 at 22:46| 岡山 | Comment(2) | TrackBack(0) | ぜひ行きたい「イベント」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月11日

ソフト練習再開!

 秋のソフトボール大会に向けて!

 今日は午後3時から暑き若宮グランドにて久しぶりに
ソフト練習をしました!

 ここ2ヶ月近くほんと本業の野球練習にも参加できない
状態でしたので体重も3キロ増になり、足腰が弱まりグラ
ンドにてのノックする手の握力もなくなる状態…

 ですが、夜行われた粒江ナイターリーグでは復活し、2安打
3打点でしたので今一人乾杯しています!(笑)

 この2ヶ月間ほんと色んなことがありました!

 一番大きな事としては、早島町に新たな中戸新町長が生まれ
たことだと思います!

 大きな決断をされての、撰ばれた新町長!

 これから私たちも町政を身近なものとして捉え、どうして行くべ
きかを共に歩んで生きたいと思います!

 やっと落ち着きましたのでこれからはブログ更新を少しづつまた
やっていきます!

 まずは、ダイエットも兼ねてソフト練習だな〜
 
 そして秋も楽しく優勝を目指そう!!!(笑)

posted by 海風情熱人 at 22:32| 岡山 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 私を熱くする「もの」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月26日

ついに選挙!

 やはり選挙になるのか…

 町民のリコール署名を受け、辞職した前町長が
本日、出直し出馬表明を正式にしました…

 ひとこと、何を考えているのか…

 ここで、巷に流れている噂を少し整理していきたい!
 @中戸候補は倉敷市記者クラブで出馬表明したこともあり
  今後、早島町は倉敷市に合併するのか?
  ⇒合併せず、自立の早島を目指す!
    今回は、多くのメディアに報道してもらうために早島庁舎
  にない倉敷市記者クラブを活用しただけ!
 A中戸候補は共産党として、担がれたのか?
  ⇒あくまでも将来の早島を憂い純粋に「岡山テルサ」反対を
  実行するために出馬した。
   
  細田議員のブログにも書かれていますが、町民の真の幸福
 とは何だろうか?
  3億円もかけて、見る影もなくなった早島公園整備などの今の
 箱物行政のオンパレードでしょうか?
 
  今は山崎亮さんじゃないですが「コミュニティーデザイン」の時代!
  ハードではなく、あくまでもコミュニティー重視の時代ではないで
 しょうか?
  早島町民の声を聴き、その真意を汲み取り町政に反映していくのが
 町長ではないでしょうか?

  自分が何が出来るか…どう想いをぶつけていいか悩みます…

  怒りだけでは、事は進みません…

  ぜひ、新町長に夢を託し、風通しの良い早島に変えて欲しいです!!!

 
posted by 海風情熱人 at 22:25| 岡山 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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